Vores gode råd til at pleje en solskoldet hud

Solskoldning kan både være enormt smertefuldt og så er det samtidigt virkelig skadeligt for huden. Så vi har lavet en trin-for-trin guide til, hvordan du plejer din hud, og hvordan du lindrer rødmen, hvis du skulle være så uheldig at få en solskoldning.

Trin-for-Trin Guide til Pleje af Solskoldet Hud

1. Gå indendørs eller i Skygge

Det første skridt er at beskytte huden mod yderligere skade. Gå ind i skyggen eller indendørs, og undgå solens stråler, indtil huden er helet.

2. Køl huden hed

Tag et køligt bad eller brug kolde omslag på det berørte område. Dette kan hjælpe med at reducere hævelse og ubehag. Undgå is direkte på huden, da det kan forværre skaden.

3. Fugtgivende Lotion

Påfør en rigtig god bodylotion - gerne én som fx Hemp Nation Bodylotion, der indeholder Aloe Vera, Sheasmør samt Vitamin E, som kan hjælpe med at berolige huden og forhindre udtørring. Påfør ofte for at holde huden rigtig godt fugtet.
Hemp Nation Bodylotion fås i 8 fantastiske dufte, så der er noget til enhver smag.

4. Drik rigeligt med vand

Hydrering indefra er mindst lige så vigtigt som udefra! Drik masser af vand, saftevand og andre læskende drikke, for at hjælpe din krop med at komme sig og holde huden godt fugtet fra inderst til yderst.

5. Undgå stramt tøj

Bær løstsiddende tøj for at undgå yderligere irritation af den følsomme hud. Bomuldstøj er ofte det bedste valg.