Sandt eller falsk: 7 myter om hyperpigmentering

Hyperpigmentering (de mørke pletter, skygger og ujævne hudtoner man kan få i ansigtet) kan være frustrerende at leve med.

Der findes masser af gode råd på nettet, men også lige så mange myter. I dag tager vi fat i 7 af de mest udbredte påstande og skiller fakta fra fiktion, så du kan passe bedst muligt på din hud.

Myte 1: “Hyperpigmentering går væk af sig selv”

Falsk. Nogle former for hyperpigmentering, som fx midlertidige pletter efter små hudirritationer, kan fade over tid.

Men mange typer, især dem forårsaget af solskader, hormonelle forandringer eller acne-ar, har brug for målrettet behandling og konsekvent solbeskyttelse for at forsvinde.

Myte 2: “Kun solen giver hyperpigmentering”

Falsk. Selvom UV-stråler er en af de største syndere, kan hyperpigmentering også skyldes hormonelle ændringer (melasma), betændelsestilstande i huden, ar efter acne, visse mediciner og endda genetik.

Myte 3: “Hvis jeg bruger SPF én gang om morgenen, er jeg beskyttet hele dagen”

Falsk. SPF skal påføres rigeligt og genpåføres hver 2.-3. time - især hvis du opholder dig udendørs, sveder eller tørrer ansigtet af.

Uden regelmæssig genpåføring kan UV-stråler stadig forværre hyperpigmentering i løbet af dagen.

Myte 4: “Kun ældre mennesker får hyperpigmentering”

Falsk. Hyperpigmentering kan ramme alle aldre - selv unge i teenagealderen. Det er især almindeligt hos personer, der har haft mange solskoldninger, lider af acne eller oplever hormonelle ændringer.

Myte 5: “Frugtsyrebehandlinger og peeling gør altid huden værre”

Falsk - men med forbehold. Når peeling udføres korrekt og med de rette produkter, kan det faktisk være en af de mest effektive måder at mindske hyperpigmentering på.

Men over-peeling eller for stærke behandlinger uden faglig vejledning kan irritere huden og forværre problemet.

Myte 6: “Makeup kan forværre hyperpigmentering”

Delvist sandt. Selve makeuppen skaber ikke hyperpigmentering, men hvis du bruger produkter med irriterende ingredienser eller ikke renser huden ordentligt, kan det føre til inflammation, som kan trigge mørke pletter.

Vælg derfor altid hudvenlige, non-comedogene produkter.

Myte 7: “Når pletten er væk, kan jeg stoppe min hudplejerutine”

Falsk. Hyperpigmentering har en tendens til at komme tilbage, især hvis du ikke beskytter huden mod solen eller holder en stabil hudplejerutine.

Forebyggelse er lige så vigtig som behandling.

Hyperpigmentering er et komplekst hudproblem med mange årsager - og lige så mange misforståelser. Sandheden er, at der ikke findes et quick-fix, men med den rette viden, gode produkter og konsekvent solbeskyttelse kan du både forebygge og reducere mørke pletter effektivt.

Er du i tvivl om, hvilke produkter der passer bedst til dig? Vi står klar i klinikken til at hjælpe dig med en personlig hudanalyse og skræddersyede anbefalinger.