Hudpleje til tør hud

Hudpleje til tør hud

Tør hud er en hudtype, du er født med. Den mangler fedtstoffer — ikke vand — og det er hele forskellen. Huden føles stram efter afvaskning, kan skalle omkring næse og øjenbryn, og fine linjer træder tydeligere frem, end de behøver.

Tør eller dehydreret? Det er ikke det samme

Det er den forveksling, der oftest sender folk hjem med det forkerte produkt. Tør hud mangler fedt og er en hudtype, du beholder hele livet. Dehydreret hud mangler vand og er en tilstand, som alle kan få — også en fedtet hud. Kan du klemme huden på kinden sammen og se små fine linjer opstå, er den dehydreret. Strammer den derimod hele tiden og føles ru, er den tør.

Er den begge dele, hvilket er almindeligt om vinteren, skal du bruge både en fugtgivende serum og en fed creme oven på.

De ingredienser, der gør en forskel

• Ceramider og sheasmør genopbygger det lag af fedtstoffer, huden selv mangler. Det er dem, der stopper fugten i at forsvinde igen.
• Urea binder vand i de yderste hudlag og blødgør samtidig ru og skallende partier.
• Hyaluronsyre trækker vand til huden. Den skal have en creme oven på — ellers fordamper vandet, og huden ender tørrere end før.
• Squalane og planteolier lægger sig som et blødt lag, der holder på det hele natten over.

Sådan bygger du rutinen

Start med en rens, der ikke strammer. Kan du mærke huden spænde bagefter, er den for kraftig — uanset hvor mild den kalder sig. Smør cremen på, mens huden stadig er let fugtig efter rens eller toner; du får markant mere ud af den.

Om aftenen må cremen gerne være federe end om morgenen. Huden mister mest fugt om natten, og det er også der, den fornyer sig mest. Og selvom tør hud sjældent bliver fedtet, skal solcremen stadig på hver dag — sol tærer på den barriere, du forsøger at bygge op.

Er du i tvivl om, hvor du skal begynde, kan du tage vores hudplejetest og få en rutine sat sammen til netop din hud — eller booke en tid i klinikken i Hirtshals, hvor vi kigger på huden sammen.

Til tør hud arbejder vi især med Medex og Team Dr. Joseph, som begge har fede, barriereopbyggende cremer, og med Kalahari, hvis marula- og baobab-baserede produkter er nemme at tåle.

Ofte stillede spørgsmål

Hvad er forskellen på tør hud og dehydreret hud?

Tør hud mangler fedt og er en hudtype, du har hele livet. Dehydreret hud mangler vand og er en tilstand, der kommer og går — også fedtet hud kan være dehydreret. Tør hud har brug for olier og ceramider, dehydreret hud har brug for fugtbindende stoffer som hyaluronsyre.

Hvorfor bliver min hud ved med at være tør, selvom jeg smører?

Som regel fordi fugten ikke bliver holdt fast. Fugtgivende stoffer skal have noget federe ovenpå, ellers fordamper vandet igen. Prøv at lægge cremen på, mens huden stadig er let fugtig efter rensen.

Må jeg bruge syrer og retinol, når huden er tør?

Ja, men start roligt — to aftener om ugen — og hold en fed creme ved siden af. Er huden stram, skællende eller sviende, holder du pause, til barrieren er kommet sig.

Hjælper det at drikke mere vand?

Ikke ret meget for selve huden. Tør hud handler om, hvad der sker i det yderste hudlag, og det løses udefra med fedtstoffer og ceramider frem for indefra.